2019年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
|
1378 kcal
|
脂質: 48.88g | たんぱく質: 92.67g | 炭水化物: 144.44g.
朝食: Chia Hunter’S Gourmet, Almonds, Egg, Coconut Oil, Dutch Mill 0%, Bravolli Булгур Крупный. 昼食: Monini Оливковое Масло, Ашан Помидор, Курица 24 сент, Cucumber, Dry Bulgur. 夕食: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Курица 24 сент. 軽食/その他: Wasa Crisp Bread, Apple, Сыр Комо С Орехами Сыр Комо С Орехами. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|