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segue o plano lc, omelete com queijo, catupiry, salda de alface com tomate e filezinho de frango grelhado!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
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426 kcal
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脂質: 23.53g | たんぱく質: 20.59g | 炭水化物: 34.71g.
昼食: Orégano, Queijo Parmesão (Ralado), Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Bolo de Chocolate, Tomates, Repolho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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