2019年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
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1403 kcal
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脂質: 76.49g | たんぱく質: 46.47g | 炭水化物: 122.36g.
朝食: Bounty Bounty , Рот Фронт Батончики, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. 昼食: Капустный Салат, Котлета Свиная. 夕食: Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Картошка по Французски. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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