2019年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
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1662 kcal
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脂質: 28.36g | たんぱく質: 80.24g | 炭水化物: 269.80g.
朝食: Bananpandekager M/ Soya Vanilje Drik, Arla Cheasy Skyr Skovbær, Pink Lady Æbler. 昼食: Minimum Fuldkornsknækbrød, Pølsehorn Rigtig, Gulerødder. 夕食: Egelykke Creme Fraiche 9%, Blandet Salat, Knorr Chicken Curry. 軽食/その他: Bassetts Wine Gums, Bananer, Kiwi, Arla Cheasy Skyr Skovbær. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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