2019年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:
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631 kcal
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脂質: 22.95g | たんぱく質: 73.66g | 炭水化物: 31.82g.
昼食: Sambal dari Buah-buahan, Cimory Yogurt Drink, Hati Ayam, Ampela, Sambal Goreng, KFC Chicken Wing Original Recipe. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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