2013年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 5日:
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1156 kcal
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脂質: 46.48g | たんぱく質: 57.33g | 炭水化物: 128.95g.
朝食: pear, silk almond milk, grapes, mixed greens, baby spinach, Maca Powder, ground flax, pineapple, mango, banana. 昼食: denny's chili. 夕食: double cheeseburger mcdonalds(dollar menu). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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