2019年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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931 kcal
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脂質: 40.87g | たんぱく質: 57.46g | 炭水化物: 92.18g.
朝食: Havarti Cheese, Soylent Original. 昼食: Raspberries , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Celery . 軽食/その他: Bananas . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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