2019年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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662 kcal
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脂質: 41.13g | たんぱく質: 48.06g | 炭水化物: 33.76g.
朝食: Poached Egg, Chicken Sausage. 昼食: Poached Egg, Chicken Sausage, Cooked Spinach (from Fresh). 夕食: Prochiz Cheddar Cheese, Poached Egg. 軽食/その他: Prochiz Cheddar Cheese, Watermelon. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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