2019年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 60 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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763 kcal
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脂質: 31.34g | たんぱく質: 36.10g | 炭水化物: 78.77g.
朝食: Riera Tostadas Light, Manzana Cocida, Dahi Yogurt Descremado, CasanCrem Queso Untable (30g). 夕食: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne Asada. 軽食/その他: Aguila Chocolate 60% Cacao, Ser Tostadas Horneadas, Manzana. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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