2019年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 25日:
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917 kcal
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脂質: 36.52g | たんぱく質: 29.39g | 炭水化物: 55.62g.
朝食: Pfirsiche, Omelett oder Rührei, Milfina Butter , Gut & Günstig Cheddar, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. 軽食/その他: Dummy. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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