2019年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
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628 kcal
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脂質: 22.04g | たんぱく質: 44.91g | 炭水化物: 56.80g.
昼食: Carrefour Framboises Congelées, Jambon de Dinde, Auchan Salade Iceberg, Olives Vertes, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Gervais Carré Frais 0%, Old El Paso Wrap de Blé Complet. 夕食: Heudebert Biscottes Fibres +, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin, Carrefour Pavé de Saumon. もっと...
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体重に変化ありません
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