2019年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
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819 kcal
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脂質: 23.10g | たんぱく質: 41.97g | 炭水化物: 105.74g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Picard Cocktail de Fruits Rouges. 夕食: Chili Con Carne, Panzani Pâtes. 軽食/その他: Noix du Brésil, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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