2019年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
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525 kcal
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脂質: 12.03g | たんぱく質: 28.99g | 炭水化物: 80.01g.
朝食: Bananen, Pfirsiche, Milbona Quark Magerstufe. 昼食: Lätta Original, Kerrygold Cheddar Herzhaft, REWE Paderborner Landbrot. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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