2019年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 22日:
|
988 kcal
|
脂質: 25.89g | たんぱく質: 57.57g | 炭水化物: 129.39g.
朝食: Selecta Cerealbisc, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Sandía, Trucha Arco Iris (Críada), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 軽食/その他: Reina Gelatina sin Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Tortitas de Maíz. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|