2019年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 22日:
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559 kcal
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脂質: 20.64g | たんぱく質: 28.61g | 炭水化物: 64.90g.
朝食: Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. 昼食: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Куриный Пирог. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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