2019年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.5 kg
これまでの減量分: 36.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 22日:
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2652 kcal
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脂質: 126.84g | たんぱく質: 103.35g | 炭水化物: 268.72g.
朝食: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. 昼食: Оладьи, Балык, Суп Овощной, Янтарный Мир Плавленный Сыр Янтарный . 夕食: Плавленый Продукт со Вкусом Бекона, Оладьи, Балык, Спартак Шоколад Молочный, Суп Овощной. 軽食/その他: Спрайт Спрайт, Чебурек. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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