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To indo agora fazer minhas comprinhas da semana por falta de opção o café foi esse: Tapioca com fibra, recheado com frango desfiado e queijo mexerica e café preto
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 21日:
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618 kcal
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脂質: 12.46g | たんぱく質: 54.10g | 炭水化物: 68.95g.
朝食: Grings Fibra (Farelo) de Trigo, Mexerica, Queijo Coalho, Copacol Peito de Frango Desfiado, Granfino Polvilho Doce. 夕食: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão preto. もっと...
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 コメント
Está ótimo!!...carbos,proteina,gordura e fibras...👏👏👏😉
2019年 09月 21日 投稿者: Cristiane Silverio
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