2019年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
107.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
|
1587 kcal
|
脂質: 62.59g | たんぱく質: 59.75g | 炭水化物: 188.47g.
朝食: Aldi Trauben Kernlos, Cappuccino, Chicken Nuggets. 昼食: Aldi Orientalischer Bulgursalat, Edeka Thunfischsalat - Mexican. 夕食: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Vitamalz Vitamalz. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen, Balisto Muesli-Mix, Storck Knoppers, Tomaten. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|