2019年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 20日:
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1662 kcal
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脂質: 117.46g | たんぱく質: 66.18g | 炭水化物: 83.02g.
朝食: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Помидоры, Вареное Яйцо. 昼食: Европа Донер со Свининой . 夕食: Лосево Котлеты из Курицы, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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