|
TB 155cm, BB 65kg. Pengennya sih 55. Semoga 3 bulan bisa tercapai.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 19日:
|
1511 kcal
|
脂質: 54.25g | たんぱく質: 75.72g | 炭水化物: 190.34g.
朝食: Buah Kiwi, Pepaya. 昼食: Terong Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Telur Ceplok, Ikan Mujair Goreng, ABC Kecap Manis, Tahu Goreng, Nasi Putih. 夕食: Kerupuk Makanan Ringan, Tekwan. 軽食/その他: Buah Anggur, L'Agie Extra Dark Compound Chocolate. もっと...
|
|
 コメント
aamiin... dan moga gk balik 65kg lagi, semangat!!!
2019年 09月 19日 投稿者: BIPASHA KHAN
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|