|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 19日:
|
1481 kcal
|
脂質: 64.36g | たんぱく質: 82.98g | 炭水化物: 145.76g.
朝食: Блины с Творогом, Цикорий с Молоком, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники . 昼食: Сметана , Греческий Салат, Борщ с Курицей. 夕食: Брынза, Чернослив, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Арбуз, Красная Фасоль (Консервированная), Печеночные Оладьи. 軽食/その他: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Каша Рисовая на Молоке. もっと...
|
|