2019年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 18日:
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314 kcal
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脂質: 17.59g | たんぱく質: 31.89g | 炭水化物: 5.53g.
昼食: Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Queijo Gorgonzola, La Violetera Azeitonas Verdes, Peito de Frango. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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