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tadi sarapannya cuma pake ini aj tp alhamdulillah kenyang bgt
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 18日:
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1119 kcal
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脂質: 27.60g | たんぱく質: 44.79g | 炭水化物: 170.18g.
朝食: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Selai Kacang, Roti Putih. 昼食: Tahu Kukus, Telur Puyuh, Bihun (Dimasak). 夕食: ABC Saus Sambal, Telur Rebus, Siomay. もっと...
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 コメント
Seratnya banyakan soalnya , lebih banyak dari nasi kan ya
2019年 09月 18日 投稿者: NgakanWP
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Pasti bgt,serat ubi lebih besar dr pd nasi putih
2019年 09月 20日 投稿者: nur fazri
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