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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 18日:
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494 kcal
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脂質: 7.01g | たんぱく質: 37.12g | 炭水化物: 68.94g.
朝食: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl. 昼食: Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar). 軽食/その他: Pepaya, Mangga. もっと...
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