lovesick01の日記, 2019年 09月 18日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 18日:

700 kcal

脂質: 14.01g | たんぱく質: 98.03g | 炭水化物: 45.66g. 朝食: 豆腐, 莴笋, 冬瓜, 大白菜, 魔芋, 煮鸡蛋, 虾, 蒸南瓜. 昼食: 红薯／地瓜, 鱼. 夕食: 煮熟的鸡蛋白. もっと...


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