|
Завтрак на 450: яйца со шпинатом и каперсами на курдюке, фаршированный кальмар
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 17日:
|
1508 kcal
|
脂質: 115.23g | たんぱく質: 99.04g | 炭水化物: 22.77g.
朝食: Шпинат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каждый День Филе Кальмара, Курдюк, Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3. 昼食: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Каждый День Филе Кальмара, Кинза, Огурец (с Кожурой). 夕食: Авокадо, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Перец. 軽食/その他: Миндаль, Грецкие Орехи, Кокосовое Масло. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|