|
Сегодня была табата (оч мне нравится😍). Завтрак: творожный омлет, шампиньоны в сметане, кофе с конфеткой...
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 17日:
|
1947 kcal
|
脂質: 86.10g | たんぱく質: 118.61g | 炭水化物: 174.86g.
朝食: Сладуница Конфета Тирамиссо, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Шампиньоны в Сметане, Першинский Творог 5%, Ровеньки Сыр Сливочный. 昼食: Lucky Days Печенье с Арахисом, Яшкино Чио Рио, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Оладьи из Тунца, Ровеньки Сыр Сливочный, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Смак Хлеб Кайзер. 軽食/その他: Пятерочка Виноград Тайфи, Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка, Творожно-Овсяные Кексы с Яблоком. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|