benimzayıflamaçabamの日記, 2019年 09月 16日

benimzayıflamaçabamさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

Arkadaşlar sizce dogru yoldamıyım

spor yapıyosan proteini yükselt, Karbonhidrat ta fazla kilonu 0.5 0.8 gram arasi karbonhidrat al daha sağlıklı olur örneğin 100 kiloysan 50 ile 80 gram arasi karbonhidrat tüket daha faydalı olur hepsinin fazla si kalori demek :)

2019年 09月 16日投稿者: murat_bngl

benimzayıflamaçabamの体重の記録

全ての履歴を表示