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Moin moin und einen wunderschönen Wochenanfang wünsche ich euch
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128.5 kg
これまでの減量分: 41.5 kg.
残り: 48.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 16日:
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1810 kcal
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脂質: 81.97g | たんぱく質: 69.86g | 炭水化物: 197.87g.
朝食: Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Butter, Milbona Hirtenkäse, Harry Korn an Korn. 昼食: Schweinebauch, Gekochtes Sauerkraut, Vollmilch, Salzkartoffeln. 夕食: Fjördens Herings Filets Feinschmecker-Platte, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 軽食/その他: Haribo Nimm Dir Saures, Apfelringe, Orangen, KitKat Mini. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
Guten Morgen und Dito 🙋♂️
2019年 09月 15日 投稿者: MikeSierra1968
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Guten Morgen 🙋🏻 einen guten Start in die neue Woche wünsche ich Dir auch 👍💪
2019年 09月 16日 投稿者: Huehndez17
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Guten Morgen liebe Wusel, 🙋🏻♀️für dich auch einen angenehmen Wochenstart. 💕
2019年 09月 16日 投稿者: Levka...
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag 🙋
2019年 09月 16日 投稿者: MoFu27
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2019年 09月 16日 投稿者: Pinguin1512
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2019年 09月 16日 投稿者: Pummelelfe66
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2019年 09月 16日 投稿者: rolikahn
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Moin Moin.... Dir auch :-)))
2019年 09月 16日 投稿者: Jenniii-25
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Moin, hoffe Du hattest auch einen guten Start🙋🏻♀️😊
2019年 09月 16日 投稿者: anmogu64
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Schönen Nachmittag und Abend wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
2019年 09月 16日 投稿者: Schlumpfine_
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2019年 09月 16日 投稿者: calpe2012
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