2019年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 15日:
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36 kcal
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脂質: 3.24g | たんぱく質: 0.30g | 炭水化物: 2.06g.
昼食: Azeitonas Pretas. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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