2019年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 15日:
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398 kcal
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脂質: 23.43g | たんぱく質: 8.02g | 炭水化物: 38.74g.
朝食: Beyaz Peynir, Patates Kızartması. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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