|
Courgettes au curry, champignons ey galette de boulgour.on se remet au vert et ca fait du bien
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 14日:
|
1424 kcal
|
脂質: 54.54g | たんぱく質: 51.89g | 炭水化物: 172.59g.
朝食: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Auchan Tarte aux Myrtilles. 昼食: Coeur de Lion Camembert, Marque Repère Crème Semi Épaisse Légère, Champignons, Courgette, Carrefour Veggie Galettes Poireaux Sarrasin Boulgour, Pomme. 夕食: Vinaigrette, Leader Price Cantal Jeune, Champignons, Carottes, Tomate Cœur de Bœuf, Marque Repère Jambon Supérieur, Salade Verte, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Pain aux Céréales, Andros Gourmand et Végétal Vanille. 軽食/その他: Amandes, Super U Chocolat Noir au Café, Lindt Chocolat Lindor. もっと...
|
|
2380 kcal
|
運動:
走る - 時速10km - 53 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 40 分, Seven - 7 分, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|