2019年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 14日:
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420 kcal
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脂質: 27.34g | たんぱく質: 39.65g | 炭水化物: 2.43g.
朝食: Selita Queijo Mussarela, Café. 昼食: Ovo, Ovo Mexido. 夕食: Desinchá Chá. 軽食/その他: Selita Queijo Mussarela, Café Expresso. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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