2019年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 14日:
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179 kcal
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脂質: 4.90g | たんぱく質: 29.46g | 炭水化物: 2.56g.
朝食: Mühlenhof Veganes Mühlen Filet, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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