2019年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 13日:
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914 kcal
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脂質: 51.20g | たんぱく質: 50.60g | 炭水化物: 63.51g.
朝食: Золотой Век Козинак Соняшниковий, Творог 18%, Мрия Желатин Пищевой, Мрія Ванильный Сахар, Zinka Молоко Козье, Кофе с Сахаром. 昼食: Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями, Яйцо Всмятку. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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