2019年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 13日:
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422 kcal
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脂質: 11.57g | たんぱく質: 16.02g | 炭水化物: 68.07g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Мясновъ Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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