2019年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.5 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 13日:
|
1173 kcal
|
脂質: 73.53g | たんぱく質: 49.33g | 炭水化物: 72.60g.
夕食: Max Caesar Grillad Kycklingsallad, Max Bearnaise. 軽食/その他: Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Lingongrova. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|