|
10kg potatis.. förberedelse är nyckeln till framgång!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 13日:
|
3862 kcal
|
脂質: 101.38g | たんぱく質: 202.07g | 炭水化物: 558.73g.
朝食: Blåbär (Osötade, Frysta), Osötade Frysta Hallon, Eldorado Bärmix, Pandy Caramel Sea Salt Bar, Banan. 昼食: Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Myprotein Instant Oats, Banan, Tyngre Massa, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, ICA Hamburgare Texmex, ICA Hamburgare Original. 夕食: Eldorado Kycklingfilé, Kung Markatta Sweet Chilisås, Olivolja, ICA Delikatesspotatis. 軽食/その他: Garant Laktosfri Lättmjölk, Banan, Body Science Whey 100%, Dalblads Swebar Crunchy Caramel, ICA Kolasås. もっと...
|
|