2019年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 13日:
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1021 kcal
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脂質: 23.73g | たんぱく質: 39.95g | 炭水化物: 167.94g.
朝食: Buitoni Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. 昼食: Pesche, Conad Pomodori da Insalata, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte, Patate Dolci. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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