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Carne de panela, queijo coalho e salada de acelga e repolho roxo.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 12日:
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786 kcal
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脂質: 40.52g | たんぱく質: 76.42g | 炭水化物: 31.09g.
昼食: Quiabo Cozido, Pepino (com Casca), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Salcique Pururuca, Queijo Coalho, Salada de Acelga, Repolho-Roxo, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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