2019年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 12日:
|
212 kcal
|
脂質: 12.38g | たんぱく質: 8.20g | 炭水化物: 16.40g.
朝食: Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|