2019年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 12日:
|
364 kcal
|
脂質: 22.78g | たんぱく質: 11.34g | 炭水化物: 27.06g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Обжаренным Орехом Лещины, Бутерброд с Маслом, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
valentina.ratnikovaの体重の記録
|