2019年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
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243 kcal
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脂質: 18.44g | たんぱく質: 16.32g | 炭水化物: 2.17g.
朝食: Café, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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