2019年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
|
562 kcal
|
脂質: 36.75g | たんぱく質: 42.77g | 炭水化物: 13.89g.
朝食: Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
biana alves rodriguesの体重の記録
|