2019年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
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1111 kcal
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脂質: 42.21g | たんぱく質: 57.42g | 炭水化物: 127.68g.
朝食: Hallulla, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café con Leche Descremada. 昼食: Manzanas Fuji, Palta, Tomates, Cazuela de Pollo. 夕食: Tomates, Muslo de Pollo. 軽食/その他: Varsovienne Chocolate sin Azúcar, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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