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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
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2150 kcal
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脂質: 84.81g | たんぱく質: 70.29g | 炭水化物: 276.99g.
朝食: Leite com Chocolate (Integral), Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. 昼食: Del Valle Suco de Caju, Batata Inglesa Cozida, Spoleto Milho, Seara Linguiça Toscana, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Subway Tomate. 夕食: Garoto Talento Avelã , BR Mania Cachorro Quente, Del Valle Suco de Caju. 軽食/その他: Café com Açúcar. もっと...
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1960 kcal
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運動:
Zumba - 12 分, エリプティカルマシン - 10 分, 休憩 - 15 時間 38 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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