2019年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 53 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
|
1245 kcal
|
脂質: 45.00g | たんぱく質: 86.08g | 炭水化物: 118.09g.
朝食: Bio Village Galettes de Riz Complet, Jus de Citron, Natural Mojo Fit Vanilla, Pruneau Sec. 昼食: Haricots Verts Cuits avec la Sauce de Champignons, Charal Steak Haché 15%. 夕食: Bio Village Galettes de Riz Complet, Natural Mojo Fit Vanilla. 軽食/その他: Milical Biscuit Vanille, Milical Biscuits Fourrés Chocolat. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|