|
Frühstück
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
|
1684 kcal
|
脂質: 131.58g | たんぱく質: 68.72g | 炭水化物: 32.98g.
朝食: Ener Bio Würzige Mandeln. 昼食: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen . 夕食: Lidl Eisbergsalat, Aldi Natives Olivenöl Extra, Senf Blaue Tube, Naturata Melasse Hefeflocken, Hanfsamen Biohelden, Pecan Usw Rossmann, Blumenkohl TK Gartenkrone, Jeden Tag Rosenkohl . 軽食/その他: Bensdorp Kakao, Ja! Kokosflocken, Pecan Usw Rossmann, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Alpro Natur mit Kokos, Alpro Skyr Style Ungesüßt. もっと...
|
|
2404 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 座る - 3 時間, 料理 - 1 時間, 家事 - 1 時間, 運転 - 1 時間, 睡眠 - 5 時間, 休憩 - 8 時間 30 分, ハイキング - 2 時間 30 分. もっと...
|
|
 コメント
2019年 09月 10日 投稿者: sternspucke
|
So ohne Verpackung wäre schöner gewesen, im Moos, aber dann hätte ich jede einzelne sauberwischen müssen😂
2019年 09月 11日 投稿者: birjoco
|
😂 verbrennt das nicht auch Kalorien🤔?
2019年 09月 11日 投稿者: sternspucke
|
Ich glaub ich hab da genug Kalorien verbrannt👣🥾👣🥾👣🥾😊. Aber sehr findige Idee 😆😂
2019年 09月 11日 投稿者: birjoco
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|