2019年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
|
1572 kcal
|
脂質: 60.78g | たんぱく質: 84.08g | 炭水化物: 169.57g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Агуша Детский Творог Классический, Тёма Детский Биойогурт Груша-Яблоко, из Вологды Творог 5%. 昼食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Хлеб Столовый . 夕食: из Вологды Творог 5%. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|