|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
|
1450 kcal
|
脂質: 47.93g | たんぱく質: 98.36g | 炭水化物: 165.97g.
朝食: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Сметана, Мёд, Цикорий с Молоком. 昼食: Базилик, Лук, Болгарский Перец, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Омлет с Помидорами. 軽食/その他: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Чернослив, Био Баланс Кефирный 1%, Яблоко, Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Зеленый Чай. もっと...
|
|